甲亢是甲状腺激素分泌过多，那么在饮食方面哪些食物容易影响甲状腺激素的合成呢？
1在甲亢期间，我们要和这些高碘食物说再见了。
例如海带，海鱼，紫菜这些食品。
2. 避免食用碘盐
另外，烹饪甲亢饮食时需使用「无碘盐」，由于目前碘盐的普遍应用，建议甲亢患者尽量减少在外就餐的次数。
3. 不用高碘药物、化妆品
药物方面，要禁用胺碘酮、碘酒，以及含碘的维生素、润喉片和造影剂等。
含海藻成分的洗面奶、面膜等化妆品，也要避免使用。
4. 甲亢治愈后适碘饮食
甲亢经过药物或同位素治愈后，忌碘禁令也随之解除，碘盐、海鲜都可以登上我们的餐桌。
不过，由于体内过量的碘是甲亢的诱发因素，为防止甲亢复发，还是尽量避免在短期内进食过多高碘食物。
那其他食物该怎么选？
1. 注意防止血糖过高
由于甲状腺激素会促进葡萄糖吸收、加速糖原的合成与分解，可以说是一种「升糖激素」，甲亢状态下常会出现血糖的偏高的情况。
2. 限制膳食纤维的摄入
膳食纤维是一种重要的营养素，富含于粗粮、果皮和粗纤维蔬菜等食物中，有助于减缓消化速度、缓解便秘、防止脂肪堆积，具有重要的健康价值。
3. 避免刺激性食物
甲亢患者的典型症状包括心慌、怕热、易激动等，此时要避免摄入辛辣食物、浓茶、浓咖啡等刺激性食物，以防止上述症状加重。