杭州[切换城市][登录][注册]
搜索风云榜 | 免费发布信息 | 会员签到免费发布信息网址大全

宁波知妈堂开课啦 教你孕期如何美美地过

2018-5-4 13:43:15 浏览:75次

怀孕后,很多孕妈妈都有这样的烦恼:吃少了,怕肚子里宝宝营养跟不上;吃多了,又怕体重控制不住,容易出现高血压、高血糖、高血脂情况,反而影响胎儿健康。
那么,孕妈妈到底该怎么做呢?其实面对这种情况,最好的办法就是迈开腿,多运动。
而孕期瑜伽是最适合孕妈妈的有氧运动了。

孕妇瑜伽并不是普通的瑜伽哦,它更为舒缓。
孕期瑜伽主要目的是舒缓身心,这对于孕妈妈今后的生育及产后恢复都十分有益。
适当的瑜伽运动能够帮助孕妇提高身体的平衡感,让肌肉变得灵活起来。
在刺激分泌荷尔蒙的同时,能够加速孕妈妈体内的血液循环,调整孕妇呼吸。
简单的伸展动作,可以舒缓孕妇紧张的肌肉,减缓身体的压力。
孕期女性会出现失眠、便秘、胀气等不适症状,通过练习孕期瑜伽,能够缓解压力、放松心情、舒缓肌肉、调节血压、促进肠道蠕动、排出废气。

准妈妈们在做瑜伽的时候要把握好分寸和幅度,不然会伤害到自己和腹中的胎儿,所以还是要找专业的机构、专业的老师!宁波知妈堂就是一个放心的选择。

知妈堂是国内首家提出“孕期生活管理专家”服务概念的孕期家庭教育专业机构。
自2010年运营以来,服务了成千上万个好孕家庭,李小璐、包文婧、谢楠、李思思、弦子、朱敏、古晨等数十位明星家庭选择知妈堂!在知妈堂,会员妈妈们实现了85顺产率,其中51顺产无侧切;88的妈妈在产后半年内迅速恢复孕前体重;母乳成功率高达92。
而现在,知妈堂强势入驻宁波,为孕妈妈们带来健康孕期生活。

在宁波知妈堂,孕妈妈们可以通过科学、安全、系统的孕期运动方法有效调节孕期身心平衡, 控制孕期体重;丰富有趣的孕期瑜伽、舞蹈、健身操和孕期五禽戏等运动形式, 引领孕期运动领域新趋势。

在优美舒缓的音乐声中,在轻松愉悦的氛围里,在专业瑜伽老师的指导下,孕妈妈与胎宝宝一起练习瑜伽,锻炼身体机能,拥抱胎宝宝......我想,这是每个准妈妈都期待着的孕期生活。
而这,也是宁波知妈堂为准妈妈们准备的孕期生活。

当然,说了这么多,怎么能没有福利!宁波知妈堂母亲节感恩出发,为各位妈妈和准妈妈精心准备了一份母亲节大礼包。

28元就可以抢购价值1749元的开业超值大礼包,内含

1.丽婴房口水巾(价值55元)

2.知妈堂专属定制雨伞(价值25元)

3.知妈堂孕期丛书(随机一本)价值49元

4.开业活动课程(价值638元)

5.凭邀请函报名送三节运动课(价值954元)

活动期间加入知妈堂会员,更有多重优惠等你来享~(礼品当日由本人到店领取,逾期未到场视为自动放弃)

参与方式:宁波知妈堂微信公众号报名、电话报名、到店报名(仅限前30组家庭),数量有限,先到先得~~~妈妈们赶紧行动起来吧!

宁波知妈堂,一切为了孕育的幸福~~

———————————————————

手机:13516880323 座机:0574-87621013

微信公众号:宁波知妈堂

地址:宁波江东北路宁波财富中心玉米楼5幢2-3(星巴克后2楼)

“宁波知妈堂开课啦 教你孕期如何美美地过”该信息由会员自行发布。采用请谨慎,不贪小便宜,以防上当!
© 2007 - 2024 版权所有 娃酷网 粤ICP备19125541号-1